Терапевтический комплекс сидя, для верхнего отдела спины. Третий комплекс из серии "кому за 40".

Информация о фильме:
Название: Терапевтический комплекс сидя, для верхнего отдела спины
Автор: Евгений Карась
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:15:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 277,08 Мб

Разговор о том что такое захват данных и как ему противостоять и пережить с малыми потерями. Если кратко, у вас могут вытащить данные:
воры (с целью наживы или посланные конкурентами);
рейдеры (с целью захвата контроля над всем);
МВД - УБЭП (проверить лицензионность ПО и проч.);
налоговая полиция (с ордером).
С первыми двумя вы имеете право бороться, двум последним обязаны оказывать содействие и не препятствовать.

Информация о фильме:
Название: Как защитить данные от произвола рейдеров и прочих настырных лиц
Автор: Станислав Кудрявцев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:21:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 278,11 Мб

После того как составлена схема электропроводки на плане помещения (о чем я рассказывал) можно приступить к составлению однолинейной схемы распр. щита. Как это сделать- смотрите в этом видео.

Информация о фильме:
Название:Как начертить однолинейную схему щита
Автор: Игорь Третьяков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:325,40 Мб

Вскрытие замков методом бампинга известно уже более полувека. Считается, что бампинг пришел с Востока: во всяком случае, именно от восточных воров немецкий слесарь Нох впервые узнал о новом способе проникновения в жилище. Затем Нох описал принцип действия бампинга. Разумеется, он преследовал благородную цель — предупредить граждан и обезопасить их дома.

Информация о фильме:
Название: Как открыть замок методом бампинга
Автор:Сева Лазарев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:402,56 Мб



... Читать дальше »

Изготовление рамочек для картин на фрезере используя разные прижимы все это для начинающих

Информация о фильме:
Название: Рамочки для картин на фрезере
Автор:Владимир Жиленко
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:15:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:504,82 Мб

Сегодня поговорим о эволюции тормозной системы автомобиля. А именно о дисковых и барабанных типах тормозной системы.

Информация о фильме:
Название: Барабанные или дисковые тормоза. Что лучше?
Автор: Юлиан Лебедев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:18:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 654,04 Мб

В этом видео я буду рассказывать и показывать то как я делал заточку ножа Медведь от Северной Короны на точилке Хортица. В кадре будут все нюансы этого дела от позиционирования и углов заточки для основной и вспомогательной режущих кромок до применяемых заточных брусков и нивелирования угла с помощью муфты точной регулировки, а так же многое другое

Информация о фильме:
Название: Заточка ножа на точилке Хортица
Автор: Николай Богданов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:39:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:397,53 Мб



... Читать дальше »

ПОЧЕМУ ТЫ БОИШЬСЯ
что-то начать и все время откладываешь свою жизнь "на потом"
ПОЧЕМУ ТЫ ЛЕНИШЬСЯ
каждый день и ругаешь себя за это
ПОЧЕМУ ТЫ ИСПЫТЫВАЕШЬ ЧУВСТВО НЕУВЕРЕННОСТИ
в себе и это тебе все время мешает
ПОЧЕМУ ТЫ ПЕРЕЖИВАЕШЬ
когда тебя не ценят по достоинству
ПОЧЕМУ ТЫ ИСПЫТЫВАЕШЬ ДЕПРЕССИЮ ЕЖЕДНЕВНО
и не можешь от нее избавиться
ПОЧЕМУ ТЫ ЛЕЖИШЬ НА ДИВАНЕ
после работы вместо того, чтобы идти к своей мечте
ПОЧЕМУ ТЫ БОИШЬСЯ МЕЧТАТЬ
и думаешь, что не достоин лучшего
ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ВРЕМЯ СРАВНИВАЕШЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ
и думаешь, что ты хуже
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ СОВЕРШАЕШЬ ФИНАНСОВЫЙ СКАЧОК
в бизнесе или на работе
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАЙТИ НОВУЮ РАБОТУ
хотя очень этого хочешь
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАЙТИ ИДЕЛЬНУЮ ВТОРУЮ ПОЛОВИНКУ
хотя искренне этого желаешь
ПОЧЕМУ ТЫ ССОРИШЬСЯ СО ВСЕМИ ВОКРУГ
хотя ты искренний и честный
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАЧАТЬ СВОЙ БИЗНЕС
хотя у тебя есть крутая идея и ты мечтаешь об этом уже давно
ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ВРЕМЯ ОТКЛАДЫАЕШЬ И НЕДОДЕЛЫВАЕШЬ СВОИ ДЕЛА
и все время себя ругаешь ... Читать дальше »

Как повысить эффективность практики асан, задействуя не только физическое тело, но и психические инструменты, в частности, внимание, рассказывает и показывает сертифицированный преподаватель "ЙОГА ЛАМ" в школе йоги Андрея Лобанова и "Академии традиционных систем оздоровления и развития" Мария Сутыгина. Мастер-класс для начинающих на Международном дне йоги в Санкт-Петербурге в 2015 году.

Информация о фильме:
Название:Работа с вниманием в гимнастиках и асанах йоги
Автор:Мария Сутыгина
Год: 2015
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:44:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:945,14 Мб

"Университетские субботы" в Институте Пушкина: мастер-класс преподавателя РКИ Варвары Михайловны Филипповой "Как помочь иностранцу выучить русский язык?"

Информация о фильме:
Название:Как помочь иностранцу выучить русский язык?
Автор:Университетские суббот
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:22:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:1,12 Гб